Kinesiotape

En 1975 el Doctor japonés Kenso Kase, reconocido por su trabajo como quiropráctico. Desarrolló el método Kinesiotape.

Elaboró una cinta con una elasticidad y textura única, semejantes a las de la piel humana, para así crear una nueva técnica  no invasiva que facilita la recuperación natural del cuerpo.

La máxima del Doctor Kenzo era: “La necesidad es la madre de la invención”. Esta necesidad de tener en sus manos un método que le ayudara a curar a sus pacientes de una forma natural fue la que le llevó a crear esta nueva terapia.

¿En qué se basa esta técnica?

Esta técnica se basa en la aplicación de un vendaje elástico. El kinesiotape, se adapta al contorno del músculo por lo que permite una movilidad de manera natural las 24 horas.

¿Qué efectos se generan en mi cuerpo cuando utilizo la cinta de  Kinesiotape?

Esta cinta levanta ligeramente la epidermis, así consigue un espacio microscópico entre la epidermis y la dermis. Esto permite además que la sangre fluya con mayor facilidad en la zona lesionada.

Esta elevación en la piel aumenta así el espacio intersticial, permite una disminución de la inflamación de las áreas afectadas.  A partir de esta base, se desarrolla un método de terapia llamado Kinesio en referencia al movimiento del cuerpo de la kinesiología y la cinestesia.

Debido a los buenos resultados conseguidos mediante la aplicación de esta técnica, hoy día podemos ver cómo la emplean deportistas de élite tanto para tratar dolencias como para prevenir lesiones. Es apto para cualquier población desde los niños hasta personas mayores.

Kinesio taping
Kinesio taping

¿Qué beneficios tienen las cintas del vendaje con kinesiotape?

El empleo del método Kinesiotape facilita la curación natural del cuerpo, dando estabilidad y apoyo a las articulaciones y músculos, por lo que permite también su movimiento.

Con la aplicación de este método, se consiguen efectos fisiológicos positivos en la piel, se activa el sistema circulatorio y linfático, se corrigen problemas musculares, de ligamentos, tendones, fascias y articulaciones.

¿Si tengo una lesión puedo utilizar este método? ¿Qué profesionales deben utilizar esta técnica?

Este método es compatible con otras técnicas y se emplea como refuerzo o recordatorio de lo que se ha trabajado durante la sesión de fisioterapia.   

En nuestro Centro de Fisioterapia utilizamos  estas  bandas elásticas porque dan un buen resultado, son confortables y además aplicando su técnica de forma correcta se disminuye la restricción de movimiento producida por el dolor.

Esto se debe a que si existe una lesión o una sobrecarga muscular, dicho músculo pierde su elasticidad y se necesita una cinta que tenga la misma elasticidad que el músculo humano para poder tratar la lesión.

La colocación de las bandas de Kinesiotape, varia en función de si queremos restringir un movimiento, favorecerlo, dar estabilidad a una articulación o  ayudar a drenar una inflamación.

¿Cuantos días puedo llevar el vendaje, puedo ducharme con el?

Esta cinta puede permanecer varios días sobre la piel, además esta libre de látex, es elástica, transpirable y su adhesivo  no irrita la piel, se han  empleando tintes de origen vegetal, pudiéndose utilizar en un rango de población que va desde la pediatría hasta la geriatría.

¿Como se Colocan las tiras de Kinesio tex?

Toda colocación de una tira Kinesio Tex es realizada bajo una lógica a la cual se ha debido llegar tras  la evaluación adecuada del paciente. Deberá ser colocada en forma de I, de X, de Y o de otras formas especializadas y con una dirección y tensión adecuadas para curar la dolencia o prevenir una lesión.

Con el método Kinesio Taping podemos realizar técnicas correctivas, aplicaciones clínicas, tratar cicatrices, adherencias e incluso patologías linfovenosas.

Lo utilizamos durante la rehabilitación en las fases agudas, crónicas  o para reducir el dolor en una lesión, para reeducar el sistema neuromuscular, mejorar la circulación, también optimizar el rendimiento de un deportista y evitar lesiones.

¿Se puede combinar con otras técnicas?

Cabe destacar que otra ventaja añadida a esta terapia es que se puede utilizar en combinación con otras técnicas, ayudando como refuerzo a éstas y prolongando sus beneficios.

Una previa evaluación y valoración del paciente son imprescindibles para una perfecta colocación del Kinesio. (nombre que reciben las bandas elásticas.)

En algunos casos, el tratamiento de una dolencia requiere el tratamiento de otros grupos musculares subyacentes a la vez. La información obtenida de esta evaluación permitirá el protocolo de tratamiento adecuado para ser distribuidas las bandas elásticas de forma correcta.

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